UZZINI PAR KALCIJA IETEKMI UZ ATSEVIŠĶĀM VECUMA GRUPĀM

ievads

50_1.jpg

Kurš teica, ka dzīve pēc piecdesmit beidzas? Tagad tikai viss sākas – rūpju un prieku tik daudz, ka pietiktu veselai armijai. Viesistabā prasās pēc remonta, mazbērni atkal uz brīvdienām pie manis, bet parīt draudzenes nāks uz vīna glāzi, jāpaspēj izcept kēkss, jāaizšauj pēc zemenēm uz tirgu...

Protams, tās jau nav īstas raizes – tajā visā slēpjas tāds burvīgs šarms, jo mēs, sievietes, ar gadiem kļūstam arvien skaistākas un gudrākas. Ir tik jauki dalīties ar saviem tuvajiem: kopā smieties, pārdzīvot, atkal ko no jauna mācīties un vienkārši mīlēt.

Man ļoti svarīgi ir būt formā – labi izskatīties un nepagurt. Tagad jau pilnvērtīgs dzīves veids un īsti, dabiski pārtikas produkti ir ļoti augstā vērtē – tās ir patiesas vērtības. Viens no svarīgiem komponentiem noteikti ir kalcijs. Gan labai pašsajūtai, gan kaulu veselībai!